Arroz con brócoli. Ahora es el momento.

COCINA DE MERCADO.  VERDURA DE TEMPORADA. 

ARROZ CON BRÓCOLI.

Como algunos ya saben, el brócoli es una de mis verduras favoritas, si lo juntamos con el arroz, el resultado es fantástico así que si ahora mismo no tenéis otra cosa que hacer, os invito a que leáis cómo lo hago yo.

En primer lugar cogemos el brócoli y le quitamos las partes más duras y gruesas y junto a una carlota, algún puerro o cebolla o la verdura para caldo que tengas en casa haces un caldito.

http://mujercicash.blogspot.com.es/ Arroz con brócoli

Troceamos puerro y ajo, lo echamos en una sartén que nos va a hacer las veces de paella  y lo rehogamos, añadimos tomate crudo y lo rehogamos también. Cuando ya esté en su punto, añadimos el arroz lo sofreímos un poco con el resto de ingredientes.

A continuación añadimos el caldo y el azafrán.  Cuando lleve unos 10 minutos, le añadimos pequeños trozos de brócoli por encima, pero presionando un poquito para que estén en contacto con el caldo.

http://mujercicash.blogspot.com.es/ Arroz con brócoli

Finalmente dejamos que se acabe de hacer sin remover ni nada de eso para que el brócoli quede al dente. Es un arroz de tipo meloso, no ha de quedar seco del todo.

http://mujercicash.blogspot.com.es/ Arroz con brócoli

¡Que lo disfrutéis!

Somatoline NO. Gracias.

Seguramente te sonará este anuncio:

Ahora... mira este otro vídeo.

Bueno, y ahora tú decides si te compras o no Somatoline.  Yo voy a decir lo que pienso:

Yo no sé hasta cuando en todo lo que se trata de cosméticos nos venden la cabra sin que ninguna autoridad meta mano en toda esta publicidad engañosa.  Es cierto que todos somos responsables de lo que compramos es una decisión que tomamos nosotros... ¿pero eso justifica que nos mientan una y otra vez?  

Ahora mismo después del anuncio de la Lotería de Navidad en numerosas páginas webs, blogs, en facebook, todo el mundo se está quejando que este anuncio hace chantaje emocional... en cambio no decimos nada de los anuncios que llevan todo el año vendiendo mentiras.  Que me perdonen, pero no lo entiendo.

Bueno, al grano.  Los productos reductores, anticelulíticos... etc no adelgazan, lo único que hacen es "animar" la circulación sanguínea en zonas en las que hay poca presencia de capilares y venas y que por tanto suponen que cueste más que la grasa vuelva al torrente sanguíneo para poder ser eliminada.  Cuando hacemos dieta y ejercicio de modo correcto, el cuerpo quema grasa y esta se incorpora al torrente.  ¿Qué es lo que pasa?  Pues que aunque la perdemos de todo el cuerpo, cuesta más perder la tripa, la zona interna de los brazos, la zona interna de los muslos... por esa menor presencia de vasos capilares.  Las cremas que venden lo que hacen es ayudar a ese proceso pero ese proceso no va a tener lugar si no estamos haciendo una dieta adecuada y tu cuerpo no necesita recurrir a esa grasa que te sobra.  

A mí me ha pasado a veces comprar alguno de estos productos, pero eso sí, siempre de marca blanca.  Concretamente hay un spray en Mercadona que me lo ponía para hacer ejercicio y cuando relajaba después de entrenar en la plataforma vibratoria notaba como picaba en las zonas en las que me lo había aplicado y se ponían rojas.  Otras cremas también de marca blanca lo que me provocaban era ganas de orinar, como si entre la crema y el masajillo de la plataforma de alguna manera estuviera eliminando líquidos.  De todas maneras estoy segura de que hay remedios caseros o aceites de masaje que son más baratos y que también activan la circulación, pero es un mundo que aún tengo que explorar.

Quizá te interese también leer este artículo de Vitónica sobre los geles reductores

En resumen, los productos reductores solo sirven para animar la circulación, pero de nada te va a servir animar la circulación si no haces dieta y ejercicio de un modo adecuado y sobre todo NO TE COMPRES SOMATOLINE.

    

Por cierto, aquí te dejo el artículo de  la OCU

Crema de Lidl la mejor de España según la OCU. Histeria colectiva.

Crema hidratante Cien de Lidl, la mejor de España según un estudio de la OCU

Desde un cierto tiempo atrás, estoy más por la labor de probar cosméticos de Lidl porque son baratos y habiendo probado un par de ellos con fantásticos resultados acabé animándome a probar alguna cosa más.

En un principio probé una manteca corporal con aroma a cacao que va en un bote.  Resultaba tan nutritiva que si me la ponía todos los días me engrasaba el cuerpo, con gastarla solo una vez  cada dos o tres días era suficiente.  La manteca corporal se usa más o menos como un body milk, para despues de la ducha. No es un producto que yo personalmente haya podido encontrar en la archiconocida por todos Deliplus.  Y así poco a poco, fui aventurándome a probar los champús, los geles... y he de decir que más o menos son de la misma calidad de Deliplus y de precio parecido.   No es así por ejemplo con la BB Cream de Lidl, que después de haber probado las de Deliplus y otra de Garnier sin ningún éxito... probé la de Lidl tras la recomendación de una amiga de Valencia... y es la que gasto actualmente, me va de cine.

Pero hace algunos meses, la OCU la lió parda (aquí te dejo el enlace al estudio comparativo).  Resulta que analizó un montón de cremas antiarrugas de diversos precios,  y lo más alucinante de ese estudio es que una crema de 2.99 euros era mejor que otras de 20, de 30, e incluso de 70 euros!.  Se desató una verdadera locura y Lidl vendió todas sus cremas.  Se las llevaban por cajas, de 5 en 5...  Fue tal el fenómeno que en julio se agotó y no ha vuelto a las estanterias hasta ahora en noviembre y como consecuencia de ello, la locura ha vuelto a desatarse ya que el producto volvió a llenar las estanterias para volver a vaciarlas un rato después.  

Yo ya tengo una edad y mi problema facial es más de flacidez que de arrugas, y bueno, pues probar esa crema por 3 euros me parece interesante, ya que también es hidratante y todo eso.  Pero es que cuando me pude acercar al Lidl de El Puerto ya no quedaban.  Y me volví a casa sin ella, pero tampoco sin obsesionarme.  Es que hay que leer bien el estudio de la OCU:   la crema de Lidl, fue la mejor parada del estudio, pero sus efectos antiarrugas son solo del 64% de todo lo que se promete en el envase ES UNA CREMA BARATA, NO ES UNA CREMA MILAGROSA.  Lo que pasa es que la OCU es una institución tan valorada y tomada en serio que parece que todo lo que gane un estudio es lo mejor de lo mejor, y a veces resulta que al igual que esta crema, es solo lo menos malo.

Los cosméticos nos prometen cosas, y nos cobran unos dineros por esas promesas.  Es cierto que es impresionante que una humilde crema de 3 euros es mucho mejor que una de 70.  Según el estudio LOS RESULTADOS APENAS SON VISIBLES PARA EL OJO HUMANO.  Por eso hay otra lectura del estudio de la OCU que no debemos dejar de tener en cuenta.  Las marcas caras nos han estado cobrando por unos productos bastante inútiles prometiéndonos eterna juventud, nos han vendido la cabra.  Para mí por lo menos muchas de estas marcas han perdido prestigio, no por la calidad de sus productos, sino por MENTIROSOS.

Bueno, volviendo a la crema del Lidl, aunque no la pude encontrar en el Lidl de Puerto Sagunto , mi chico la vió por casualidad en el Lidl de Cullera y me compró tanto la de día como la de noche. En cuanto las pruebe ya os diré qué tal aunque tengo claro que milagros no va a hacer.  

Global Test Market, otra de las páginas que te paga por hacer encuestas.

Pues es otra página más de hacer encuestas, de las más veteranas y la verdad es que se prodiga en enviar.  Igual que otras otorga un número determinado de puntos para que llegado a un mínimo determinado lo puedas canjear por puntos.

El mínimo es algo alto y cuesta un poquillo alcanzar.

Lo único que no me gusta es que solamente puedes invitar a gente por correo electrónico y no puedes ni postear enlaces para que se registren ni te ofrecen banners para tu web o blog.  Pero en fin... creo que es de las que mejor pagan.

Para poder canjear tus puntos en Global Test Market tienes que llegar a un mínimo de 1000 puntos.  El premio más "barato" si me permitís la expresión, es de 149 puntos y puedes elegir entre donación a Unicef o Cáritas o si lo que prefieres es algo de valor también por esos puntos puedes conseguir un cheque de 5 euros para Amazon o para Zinio.  A partir de 157 puntos tienes un cheque por Paypal de 5 euretes.

También tienes como opción suscripciones a revistas, y cheques de papel para Ikea, Ticket Compliments, Douglas, Mediamarkt.  

En el tema premios la verdad es que es de la que más posibilidades te ofrece, aunque no podemos obviar el inconveniente de tener que aunque queramos un regalo de ciento y pico puntos, hayamos de llegar a 1.000 puntos para poder pedirlo.

También ofrece la alternativa de hacer encuestas con tu móvil.  Así tienes más oportunidades para llegar antes al mínimo de puntos.

Envíame un email con tu correo electrónico y yo personalmente te apuntaré a esta página para que tú también puedas sacarte algún dinerillo que es una cosa que nunca viene nada mal.

Centro de Opinión, con un mínimo de pago muy bajito para que puedas cobrar pronto.

¡Bon día, mujercicash!

Hace unos días publiqué un post sobre el cobro que había recibido via Paypal por responder a encuestas en una de las  páginas clásicas de este mundillo.

Hoy os voy a explicar un poco más lo que opino de ella.

Es una página que envía encuestas por correo electrónico y suelen ser bastante cómodas de realizar (no todas lo son).  Cada una de esas encuestas tiene asignados unos puntos.  Cuando tienes 50 puntos puedes pedir que te envíen en dinero.  50 puntos son igual a 2'50 euros y la verdad es que no cuesta mucho llegar a ese mínimo.

No permite invitar a nadie, pero bueno, no se lo tendremos en cuenta dado que es una de las que mejor paga.

Si deseas conocer alguna cosa más de esta página aquí te dejo en enlace.  

Centro de opinión

Family Cash, Un Supermercado a explorar.

¿Conocéis Family Cash?


En mi planteamiento anticrisis siempre hay que buscar nuevas formas de afrontarla y una de ellas sin duda es diversificar la compra para ahorrar al máximo.

El otro día estaba yo con mi pareja en la zona de Torrent, donde hay una pequeña zona comercial y vimos un establecimimiento bastante grande con amplio aparcamiento y mucha gente entrando y saliendo.  Y nosotros hicimos nuestra la máxima "el pueblo no se equivoca" y nos metimos dentro.

El establecimiento era un supermercado llamado FamilyCash .  Los productos estaban dispuestos de manera similar a como lo están en MAKRO  y durante el poco rato que estuve los precios me parecieron bastante interesantes.  Habia una zona similar al "Todo a 100" y multitud de marcas para elegir, con mucha presencia de marcas valencianas.  El caso es que teníamos mucha prisa y aquello estaba lleno a reventar, con unas colas enormes en las cajas y no tuvimos oportunidad de comprar aquel día.

Simplememte deseaba compartir esto con vosotros por si os queréis acercar a conocerlo.  Yo tengo pendiente seriamente una visita para comprar y el día que lo hago me comprometo con vosotros a contaros qué tal me ha ido y si he pillado buenas ofertas.  Yo creo que tantíiiisima gente que había allí dentro tiene que ser por algo.

Por si os interesa, os dejo el enlace.  Por lo que he leído hay uno en Torrent y otro en Xátiva

FamilyCash

También os dejo un par de noticias publicadas que hablan sobre estos establecimientos mientras os dejo a la espera de que lo haga yo, jejeje.

http://portaldexativa.es/el-supermercado-family-cash-abre-sus-puertas-en-xativa/

http://www.lasprovincias.es/horta-morvedre/201407/31/nueva-superficie-comercial-instala-20140730234117-v.html

Review: Centro de Opinión Cobra por hacer encuestas.

Review*

Más abajo tenéis la entrada original en la que os muestro un justificante de pago recibido de Centro de Opinión.  La verdad es que he estado un período de tiempo sin recibir muchas encuestas de Centro de Opinión , seguido de una fase mía de no dedicar mucho tiempo a estos quehaceres, cosa que ya no es así,de nuevo estoy en el tajo y por eso estoy aquí para contaroslo.  La verdad es que esta web últimamente no se prodiga mucho conmigo, imagino que porque no doy mi perfil.

Una cosa muy importante para la gente que lleva esta web es que mantengáis el perfil actualizado.  A dos por tres te hacen de nuevo las cuestiones de cada una de las parcelas de tu vida para tenerte mejor "encasillado" si me permitís la expresión.  Así que cuando os insistan en que actualicéis el perfil, sed buenos y haced caso, que eso supondrá que os envíen más encuestas.

Para cobrar tienes que llegar a 50 puntos, que equivale a 2'50 €.  Ahora tiene novedades como que puedes canjear tus puntos por saldo para Itunes, cheque para Amazon o vales para sorteo.  Yo soy muy clásica, siempre elijo el dinerito via Paypal. 

Bueno pues aunque hacía un tiempo que estaba al margen de estas páginas de encuestas me ha bastado un poco de tiempo para poder llegar al mínimo y solicitar mi pago que he recibido en el mismo día que lo he solicitado.   A ver  si otros aprenden.

Eso sí, se echa en falta que envíen encuestas con más frecuencia.  


Dicho esto os dejo con la entrada tal cual la hice hace ya un tiempecito y doy por finalizado el review.

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*Revisado 20/enero/2016